Eliptický trenažér  >  Fitness stroj pod stromček? Tento rok letia eliptické trenažéry!

Fitness stroj pod stromček? Tento rok letia eliptické trenažéry!

Rotopedy, cyklotrenažéry, veslárske trenažéry a posilňovacie stroje. Všetky tieto "mučiace" nástroje spája záťaž jednej, dvoch častí tela. Nie že by sa na nich nedalo cvičiť, ale je nutné starostlivo dodržiavať tréningový plán a využívať doplnkové športy a dôsledne regenerovať.

Cvičenie na eliptickom trenažéri je cvičením celého tela. Unikátny eliptický pohyb precvičí svalstvo hornej i spodnej časti tela. Pracujú ruky, ramená, chrbát i spodné končatiny a boky.

Tipy na eliptické trenažéry domov aj do fitka

Na Vianoce, alebo na investíciu na koniec roka máme niekoľko tipov.

Domácim hitom je lacný, manuálne ovládaný a tichý stroj inSPORTline Sarasota Light. Ten zoženiete na internete za menej než 182 €.

Kvalitnejším strojom, ktorý znesie vyššiu záťaž, je elektronicky ovládaný eliptický trenažér inSPORTline Caracas. Ten má na internete skvelé hodnotenia, ako to od pána Radoslava:

"Naozaj dobrý stroj, dobre sa na ňom cvičí a je veľmi tichý, super sú na ňom programy, ktoré merajú veľa hodnôt a dokonca je možné súťažiť s počítačom, užitočná je aj funkcia "vyhodnotenie cvičenia". Motivuje k lepším ďalším výkonom. Dúfam, že nám to vydrží a nestane sa z toho drahý vešiak na bielizeň: D. Rozhodne sa oplatí investovať do drahšej verzie vrátane počítača. "(zdroj Heureka.sk)

A takto vyzerá:

Caracas sa hodí aj na domáce cvičenie, ak si chcete priplatiť za špičkovú kvalitu. Tento eliptický trenažér stojí  menej ako 600 €.